JINSI YA KUNYONYA MBOO KUFUNDI

Kila mwanaume atakubaliana na mimi kwamba kunyonywa mboo ni starehe nzuri Kwa dada zangu ngoja niwamegee dondoo tatu (3) tu lakini ni muhimu sana kuzijua kama unapenda kumpagawisha mpenzi wako kwa kumnyonya mboo  kwa ufasaha

1. Weka mate ya kutosha:
     Hakikisha kinywa chako hakikauki mate na mate hayo yatapakae kwenye mboo huku ukiendelea kuyasambaza kwa ulimi. Wengine wanashauri hata kutumia maji, lakini mimi naona kama unaweza kutumia mate pekee inapendeza zaidi.

2. Meno yasiguse Mboo:
    Funika meno yako kwa kutumia midomo (lips) yako ili kuzua meno yasiguse au kukwaruuza mboo kwani yakigusa huwa yanaharibu burudani yote na zoezi zima linakua sio starehe tena. Ukifunika meno vizuri inafanya mwanaume ajiskie kama anainguza sehemu fulani, yani kwa kifupi inakua kama mkundu vile! ambayo kila mwanaume huipenda na 
3. Shikashika Mapumbu:
    Huku ukiendelea na zoezi kwa utaratibu, hakikisha vidole vyako viko pale kwa chini vikishika pumbu kwa utaraatibu na kucha ziki kunakuna kidogo kidogo ili kukamilisha zoezi zima.
Nakuhakikishia kama utafanya haya kwa ufasaha, basi kama ulikua hujawahi kumsikia mwanaume akilia basi hii itakua mara yako ya kwanza kumshuhudia akilia kwa Utamu